10 mythes over stoppen met roken behandelingen

Er zijn vele mythen en misvattingen over stoppen met roken geneesmiddelen zoals nicotine vervangende therapie (NRT) en het voorschrijven tabletten. Hier zijn 10 gemeenschappelijke mythen, en de waarheid achter hen.

Soorten NRT

DE FEITEN: Uit onderzoek blijkt dat nicotine vervangende therapieën en het voorschrijven van stoppen met roken tabletten (Champix en Zyban) kan verdubbelen en soms zelfs verdrievoudigen je kans op succesvol stoppen met roken.

Alle stoppen met roken behandelingen beste wanneer gebruikt als onderdeel van een programma dat bestaat uit

1. Mythe: Stoppen met roken behandelingen niet echt werken

Lees meer over hoe de Stop Smoking Service kan helpen stoppen.

DE FEITEN: Dit is fout. Nicotine veroorzaakt geen kanker. Het is de andere giftige stoffen in sigaretten, zoals teer en koolmonoxide, dat uw gezondheid schaden. Nicotine vervangende therapie krijgt nicotine in je lichaam, zonder de gevaarlijke gifstoffen.

DE FEITEN: Nee, het is het niet. Sterker nog, het gebruik van meer dan één product op een moment – ook bekend als combinatietherapie – kan een goede zaak zijn als het vaak verhoogt uw kansen op succes. Een populaire strategie is om nicotinepleisters gebruiken om dagelijkse hunkeren plus een neusspray, gom, zuigtabletten, inhalator of mondspray voor plotselinge onbedwingbare trek te verminderen.

Lees meer over hoe om te gaan met onbedwingbare trek.

DE FEITEN: Champix is ​​in verband met af en toe meldingen van depressie en zelfs suïcidale gedachten. Echter, recent onderzoek heeft aangetoond dat er geen bewijs is dat Champix verhoogt het risico op zelfmoord en depressie.

Sterker nog, meer dan zes op de 10 mensen die het gebruikt met de steun van hun lokale stoppen met roken dienst gestopt met roken voor een maand of meer.

2. Mythe: Nicotine therapie veroorzaakt kanker

Praat over een zorgen met uw arts of stoppen met roken adviseur van tevoren, vooral als u een depressie of een andere psychische aandoening eerder heb gehad. Wees je bewust van je stemmingen terwijl u het nemen van de tabletten en vertel uw arts als u een verandering merken.

Lees de bijsluiter voor Champix (PDF, 410kb).

DE FEITEN: U kunt NRT ofwel vrij of op recept tegen een kostprijs van 8,05 £ per week van uw lokale stopplan service of met uw arts. Dat is tot een derde goedkoper dan het kopen van uw pleisters of kauwgom van de apotheek en is een stuk goedkoper dan te blijven roken.

Net als bij veel van de medicatie, is het belangrijk om de volledige cursus te voltooien, in dit geval om ervoor te zorgen dat u goed bent gespeend nicotine.

Zyban en Champix zijn nicotine-vrij pillen u naar uw verlangen naar tabak en ontwenningsverschijnselen te verminderen. In studies is Champix is ​​aangetoond beter te werken dan Zyban.

3. Mythe: Het is gevaarlijk om meer dan één nicotine vervangende product te gebruiken in een tijd

Zyban en Champix zijn nicotine-vrij pillen u naar uw verlangen te verminderen voor tabak en te helpen met ontwenningsverschijnselen. In studies is Champix is ​​aangetoond beter te werken dan Zyban.

DE FEITEN: NRT en receptplichtige geneesmiddelen zijn geen wondermiddel. Ze verminderen onbedwingbare trek en ontwenningsverschijnselen, maar ze laat hen niet helemaal weg te gaan.

U zult nog steeds veel moeite in stoppen, maar als duizenden ex-rokers zullen getuigen, de medicijnen echt helpen zetten.

DE FEITEN: Als u zwanger bent, is het een goed moment om te stoppen als roken is veel gevaarlijker voor jou en je baby.

Praat met uw stoppen met roken adviseur of vroedvrouw over uw behandeling opties. Hoewel het recept tabletten Champix en Zyban niet worden aanbevolen tijdens de zwangerschap, kan NRT producten zoals pleisters, kauwgom, zuigtabletten, microtabs, de inhalator en neussprays nuttig zijn als je bent vinden het moeilijk om te stoppen.

U kunt ook de zwangerschap roken hulplijn bellen op 0300 123 1044.

Lees meer over het stoppen met roken tijdens de zwangerschap.

4. Mythe: Champix maakt me depressief

DE FEITEN: Nicotine vervangende therapie is aangetoond dat het veilig is bij de meeste mensen met hart-en vaatziekten te zijn. Echter, omdat nicotine uw hartslag en de bloeddruk kan verhogen, is het een goed idee om uw arts te raadplegen voordat het gebruik van nicotine vervangende producten als u een hartaanval hebt gehad of als u ernstige hartproblemen, zoals een onregelmatige of snelle hartslag (aritmie) of pijn op de borst (angina pectoris).

DE FEITEN: De meeste mensen met behulp van nicotine producten niet van hen afhankelijk geworden. In feite is het grootste probleem met NRT is dat mensen niet genoeg van het te gebruiken voor lang genoeg. De nicotine uit pleisters, kauwgom en dergelijke vrij in het systeem veel langzamer en anders dan nicotine van een sigaret. Je lichaam absorbeert langzamer en minder bereikt je hersenen, waardoor het makkelijker wordt om te stoppen met het gebruik ervan aan het einde van de cursus.

DE FEITEN: Er is een zeer kleine kans op het hebben van epileptische aanvallen (toevallen) bij gebruik van Zyban. Het risico neemt toe als je aanvallen in het verleden hebben gehad. Daarom wordt het niet aanbevolen voor iedereen met een aandoening zoals epilepsie.

Lees de bijsluiter voor Zyban.

Nu, lees meer over het roken behandelingen beschikbaar op dit forum.

5. Mythe: Nicotine vervangende therapie is duur

plaats

6. Mythe: Stoppen met roken behandelingen zal mij genezen

Behandelingen om u te helpen stoppen, met inbegrip van nicotine vervangende therapie (NRT), Zyban, Champix en elektronische sigaretten

Neem onze quiz om te zien hoe je scoort

Stoppen met roken en je zult gezonder, je huid zal er beter uitzien, en je zult een betere seks te hebben, ook

Hulp bij het stoppen, met inbegrip van wat uw arts kan doen, lokale diensten en NVM

7. Mythe: Ik kan geen gebruik maken van stoppen met roken behandelingen als ik zwanger ben

8. Mythe: Ik heb een hartaanval dus ik kan niet NRT gebruik had

9. Mythe: Nicotine vervangende producten zijn zo verslavend als roken

10. Mythe: Ik moet niet Zyban te nemen omdat het veroorzaakt epileptische aanvallen

Vind stoppen met roken diensten in de buurt

Stoppen met roken behandelingen

Wilt u weten hoe gezond je bent?

10 gezondheidsvoordelen van stoppen met roken

Stop met roken